AB型血型减肥瘦身秘诀
发表于:2023-09-30 作者:夕颜星座编辑
编辑最后更新 2023年09月30日,"减肥瘦身的秘诀在于血型",这一新的减肥学说目前在美国引起巨大反响。由彼特.J.达达莫博士所着的名为《根据不同血型的减肥术》的畅销书一套3本,目前在美国已销售200万部,在世界50个国家累计销售达30
"减肥瘦身的秘诀在于血型",这一新的减肥学说目前在美国引起巨大反响。由彼特.J.达达莫博士所着的名为《根据不同血型的减肥术》的畅销书一套3本,目前在美国已销售200万部,在世界50个国家累计销售达300万部之多。
达达莫博士的学说为什么如此受欢迎呢?
秘密在于其著作中清楚地写出了A、B、O、AB各血型的人减肥瘦身的不同食谱。而且据说采用这种血型减肥术,不需要特殊的器具和药品等就能非常容易地减肥。
为什么不同血型采用不同食谱能够减肥呢?对此,达达莫博士解释说,这是因为血型不同,体质也不同。
豆类、鱼贝类、谷物和蔬菜等食品中含有大量称为"外源凝集素"的蛋白质。这种蛋白质和特定的血型相遇就会起到凝集作用,使能量的代谢作用恶化,集聚脂肪从而使人肥胖起来。相反,也有的"外源凝集素"能促进能量代谢作用,防止肥胖。根据达达莫博士的学说,可以归纳出对于不同血型的人来说易增肥的食品和易减肥的食品。
AB型
AB型血是A型血与B型血的混合型血,对于饮食生活及环境的变化能够随机应变。但是,由于其消化器官比较弱,基本上A型血和B型血人不宜的食品,AB型血的人也不宜食用,不过也有例外。
首先是肉类,一定要摄取肉类蛋白质,但是要少。理想的是小羊羔和母羊的羊肉。牛肉不太好,鸡肉就更不好。对AB型血的人来说,最适合的蛋白质是鱼贝类蛋白质。此外鸡蛋也不错。对于家庭成员中有乳腺癌患者的AB型血的女性来说,蜗牛是特别好的食品。对于AB型血的人来说,食用乳制品的注意事顶与A型血的人一样。
以豆腐为主的饮食生活最适合AB型血的人。如果希望减肥,食用少量肉类,但一定要吃蔬菜。土豆、荞麦、胡麻和小麦是肥胖的"罪魁祸首",最好尽量避免食用。
减肥
血型
不同
蛋白
蛋白质
食品
食用
肥胖
作用
博士
学说
肉类
减肥瘦身
外源
能量
蔬菜
贝类
食谱
饮食
美国
狮子座今日运势星座运势查询
2023年运势特别好的星座
处女座的配对星座
十二星座的最佳配对表
姓名配对算命缘分
姓名笔画算命数字吉凶
网上算命要姓名生日
八字算命算子女学业
如何解决房子飘窗风水问题
老板办公桌风水案例
反对迷信算命的图片
男主直播算命小说
最准算农历算命网
算命 李 2019
电脑算命准吗准吗
风水黑巫镜
李双林讲风水八字视频
风水命理的视频容易被投诉吗
古代建筑室内风水
周公解梦领导和别人吵架
周公解梦大全查询梦见坐驴车
解梦怀孕七月梦到蛇
解梦在揉发面团
双四月是什么星座配对
射手座婚姻最佳配对的星座
陶白白分析处女男双鱼女星座
属羊的女生星座性格
十二星座属于自己的小猫
十二星座11月10日运势
十二星座水瓶座月运势
风水十灵
农村大门风水上如何放鱼缸
张家口风水解读
梦见生病的公公笑周公解梦
周公解梦 梦见错过火化6
周公解梦梦见弹跳很高
周公解梦梦见捉到一只蜻蜓
12星座的情侣配对表
十二星座测试古代名字
十二星座里长得好看的星座挺多的