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十二星座养生保健法
十二星座养生保健法有些时候，十二星座因为性格不一样，养生的方法也会不一样，今天针对十二座的各种特性，小编为您找到了量身打造的星座养生保健法。白羊座宜注意整体免疫系统之保健少吃冰冷的食物与饮料多吃自然食
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科技紫微一周健康运势【2015.9.6-9.12】
白羊座健康指数：★★☆☆☆稍微运动一下就会感到全身酸痛，所以平日要适当的活动筋骨才行。开运饮食：运动后吃一根香蕉可补充能量，还能防止肌肉抽筋。健身保健：清晨打打太极拳，可舒经活络、调和气血、强经壮骨，
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张盛舒每周健康运势【2015.10.4-10.10】
白羊座健康指数： ★★★★★本周你的心情舒畅，身体也非常健康，不过要注意一下防晒，小心皮肤被紫外线灼伤。开运饮食：香蕉、芒果、哈密瓜等水果具有保养皮肤功效，是你本周的开运食品。健身保健：去跳跳芭蕾，让
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张盛舒每周健康运势【2015.9.27-10.3】
白羊座健康指数：★★★☆☆身体无异样，只是有时会想得太多，结果把自己弄得很烦心，应学会放松身心。开运饮食：苹果是你本周的开运食品，苹果中含有纤维素可刺激肠道蠕动，预防便秘。健身保健：跳舞将会给你带来特
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张盛舒每周健康运势【2016.1.24-1.30】
张盛舒每周健康运势【2016.1.24-1.30】白羊座健康指数：★★☆☆☆健康较差，身体易感不适，保持乐观积极的态度才能使身心健康、愉快。开运饮食：多吃坚果可以美肤、健脑、抗衰老，很适合做本周的开运
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张盛舒一周健康运势【2015.8.16-8.22】
白羊座健康指数：★★★★☆身体健康状况良好，精力充沛，但是得多注意饮食健康。开运饮食：可以多食用苹果、西红柿。有助于清理肠道、排便通畅，也可以美颜。健身保健：下班后邀同事打篮球，可以释放工作压力，令身
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张盛舒每周健康运势【2015.12.6－12.12】
白羊座健康指数：★★☆☆☆抵抗力下降，易出现头晕、头痛、乏力等症状，要注意预防各种流行性病毒。开运饮食：应进行有抵抗病毒作用的营养物质地补充，如西红柿、坚果、酸奶等。健身保健：练练有氧搏击，有利于增强
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张盛舒每周健康运势【2016.1.17-1.23】
张盛舒每周健康运势【2016.1.17-1.23】白羊座健康指数：★★★☆☆身体健康状况良好，能善待自己。只是要注意口腔卫生及牙齿的保健。开运饮食：花椰菜能为你开运。花椰菜能清热、利尿、改善视力，强化
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张盛舒每周星座运势【2016.3.21-3.27】
张盛舒每周星座运势【2016.3.21-3.27】白羊座健康指数：★★★★★本周你心情舒畅、身体健康，但是要注意坐姿，小心坐姿不良引起腰酸背痛。开运饮食：多吃清江菜能起到护肤美颜、益脑通络的作用。健身
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张盛舒每周健康运势【2016.10.30-11.5】
张盛舒每周健康运势【2016.10.30-11.5】白羊座健康指数：★☆☆☆☆情绪比较偏低落，食欲也因此下降，这样你的健康也容易受到影响。开运饮食：多食山楂能增强食欲、改善睡眠，是本周绝好的开运食品。
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张盛舒每周健康运势【2016.1.3-1.9】
张盛舒每周健康运势【2016.1.3-1.9】白羊座健康指数：★★★★★本周事事顺遂，没有太多的烦心事，你的身心能得到很好的放松。开运饮食：冬瓜粥、凉拌笋丝能为你开运。冬瓜、笋丝能健脾利尿，清热去火。
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张盛舒每周健康运势【2017.5.7-5.13】
张盛舒每周健康运势【2017.5.7-5.13】白羊座健康指数：★★☆☆☆健康较差，身体易感不适，保持乐观积极的态度才能使身心健康、愉快。开运饮食：多吃坚果可以美肤、健脑、抗衰老，很适合做本周的开运食
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张盛舒每周健康运势【2016.4.18-4.24】
张盛舒每周健康运势【2016.4.18-4.24】白羊座健康指数：★★☆☆☆饮食不规律会引起肠胃疼痛，若不想经历痛苦就应注意按时吃饭，均衡营养。开运饮食：以平性食物为主，选择一些细软易于消化的食物，会
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张盛舒每周健康运势【2015.10.25-10.31】
白羊座健康指数： ★★★★☆身体健康状况良好，易感受到他人的关心。只是要注意饮食卫生。开运饮食：百香果能开运。还能消除疲劳、助消化、提神醒酒、镇静安神。健身保健：练习健步器会带给你好运，能增强腿部肌群
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张盛舒每周健康运势【2015.8.2-8.8】
白羊座健康指数：★★★☆☆健康运一般，只要能平和心境，别为琐碎的事务烦心，就能获得身心健康。开运饮食：桂圆、荔枝是你本周的开运食品。能很好地调理身心，补血安神，开胃补脑。健身保健：练习平衡操能达到很好
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张盛舒一周健康运势【2015.8.23-8.29】
白羊座健康指数：★★☆☆☆本周情绪上有点小波澜，食欲也有所下降，需要适时进行调整。开运饮食：偶尔吃几颗西梅，可补充钙、锌、钾，与多种维生素。健身保健：用健步器健身将是不错的选择，能增强腿部肌群的力量，
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张盛舒一周健康运势【2015.7.19-7.25】
白羊座健康指数：★★★★★本周你的精神处于比较亢奋的状态，应该特别注意不可暴饮暴食，以免出现消化系统问题。开运饮食：每天坚持吃几个苹果，不仅有助消化，还能美容瘦身哦。健身保健：去健身房学习健美操，锻炼
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张盛舒每周健康运势【2016.1.10-1.16】
张盛舒每周健康运势【2016.1.3-1.9】白羊座健康指数：★★★★☆身体状况良好，不过要注意勤通风、勤洗手，以防流感入侵。开运饮食：本周猕猴桃、葡萄是你的开运食品，能起到滋养美肤的作用。健身保健：
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张盛舒每周健康运势【2016.2.21-2.27】
张盛舒每周健康运势【2016.2.21-2.27】白羊座健康指数：★★☆☆☆这周运势较差，感情上的波动对你的情绪会产生不小的影响，精神状态也不佳。开运饮食：丝瓜是你本周的开运食物。丝瓜有通经络、行血脉
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张盛舒每周健康运势【2015.10.18—10.24】
白羊座健康指数：★★★☆☆太专注工作会很劳累，要注重劳逸结合，勤奋的工作和适度的休息都是必要的。开运饮食：工作的时候可以吃一些干果、核桃、杏仁等补充自己的能量，抵抗疲劳。健身保健：登山是个不错的健身项