射手座女生瘦身死穴在哪里
发表于：2024-05-04 作者：夕颜星座编辑
编辑最后更新 2024年05月04日，射手座女生：活泼开朗、乐天派射手座天生活泼乐天，在减肥这件事上射手们总会不约而同的选择素食或者是节食。但如果单纯的选择素食或者节食，很容易因缺乏其他养分会破坏体内的平衡与运作，会因此使新陈代谢失调，减
射手座女生：活泼开朗、乐天派
射手座天生活泼乐天，在减肥这件事上射手们总会不约而同的选择素食或者是节食。
但如果单纯的选择素食或者节食，很容易因缺乏其他养分会破坏体内的平衡与运作，会因此使新陈代谢失调，减少热量燃烧效率，那么瘦身又怎么会轻易成功呢？所以射手们一定要遵循"3333+饮食计划"，每天3份肉类蛋白、3份非肉类蛋白、3份根茎淀粉以及3份蔬果绝对不能少哦。
射手
活泼
乐天
素食
肉类
蛋白
选择
女生
开朗
成功
不约而同
新陈代谢
乐天派
养分
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