金牛座秋季如何养生?
发表于:2024-05-02 作者:夕颜星座编辑
编辑最后更新 2024年05月02日,金牛座的人相当有耐性,对计划安排都会不遗余力的要做好。不过也就是因为这点,反而使自己的身体超负荷工作。加上秋季天气比较干燥,使得金牛座容易倾向于痰湿、气郁,表现出来便是喉咙颈部等部位容易受到病邪的侵袭
金牛座的人相当有耐性,对计划安排都会不遗余力的要做好。不过也就是因为这点,反而使自己的身体超负荷工作。加上秋季天气比较干燥,使得金牛座容易倾向于痰湿、气郁,表现出来便是喉咙颈部等部位容易受到病邪的侵袭。
调理秘诀:
1、不宜做剧烈运动。
2、少吃过辣过咸的食物。
3、多吃新鲜水果。
食疗方:蜜饯雪梨
组成:雪梨或鸭梨500克,蜂蜜100克
功效:润燥生津,清热止渴。
制法:雪梨(或鸭梨)洗净、去柄、核,切片,放锅内加水适量,煮至七成熟烂,水将干时加入蜂蜜,再以小火煎煮熟透,收汁即可。待冷放瓶中贮存备用。
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