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适合十二星座的健康饮食方式
在这个到处弥漫着乌烟瘴气的世界里，想要活得更加长久一些，就需要健康的生活方式，控制自己的欲望，控制自己的体重，拒绝不良的诱惑和不健康的生活方式，顺应四时，顺应天道循环。那么，对于十二星座来说，适合他们
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懂得健康饮食身材完美的三大星座
现如今，环境污染已经成为人们最关注的问题，雾霾，沙尘影响着人们的生活。养生、健康饮食也越来越成为一种潮流，很多人对于饮食有着严格的把控，控制在合理饮食的范围内。那么在十二星座中，哪三大星座懂得健康饮食
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张盛舒每周健康运势【2015.9.27-10.3】
白羊座健康指数：★★★☆☆身体无异样，只是有时会想得太多，结果把自己弄得很烦心，应学会放松身心。开运饮食：苹果是你本周的开运食品，苹果中含有纤维素可刺激肠道蠕动，预防便秘。健身保健：跳舞将会给你带来特
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张盛舒每周健康运势【2015.10.4-10.10】
白羊座健康指数： ★★★★★本周你的心情舒畅，身体也非常健康，不过要注意一下防晒，小心皮肤被紫外线灼伤。开运饮食：香蕉、芒果、哈密瓜等水果具有保养皮肤功效，是你本周的开运食品。健身保健：去跳跳芭蕾，让
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张盛舒每周健康运势【2016.1.31-2.6】
张盛舒每周健康运势【2016.1.31-2.6】白羊座健康指数：★★★★☆本周你开朗大方的一面突显，喜欢与他人交谈，身心也会特别放松。开运饮食：香菇，可帮助消化、降低血压、减少胆固醇。本周用香菇熬汤会
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张盛舒每周健康运势【2015.12.20-12.26】
张盛舒每周健康运势【2015.12.20-12.26】白羊座健康指数：★☆☆☆☆本周你的生活作息比较混乱，很容易导致免疫力下降，要注意养成良好的生活习惯。开运饮食：西红柿有提高免疫力的功效，是你本周最
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张盛舒每周健康运势【2016.3.28-4.3】
张盛舒每周健康运势【2016.3.28-4.3】白羊座健康指数：★☆☆☆☆本周情绪不佳，易感烦闷，做什么事情都是一副无精打采的样子。开运饮食：本周西瓜是你的开运食物，西瓜的甜味与冰爽感会给你带去好心情
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科技紫微一周健康运势【2016.3.7－3.13】
科技紫微一周健康运势【2016.3.7－3.13】白羊座健康指数：★★★★☆身体各方面都没问题，只是应注意平常生活勤快点，多洗洗，多动动，可让自己更加健康。开运饮食：多吃豆腐会为你补充身体养分，预防疾
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张盛舒一周健康运势【2015.8.16-8.22】
白羊座健康指数：★★★★☆身体健康状况良好，精力充沛，但是得多注意饮食健康。开运饮食：可以多食用苹果、西红柿。有助于清理肠道、排便通畅，也可以美颜。健身保健：下班后邀同事打篮球，可以释放工作压力，令身
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张盛舒每周健康运势【2016.4.4－4.10】
张盛舒每周健康运势【2016.4.4－4.10】白羊座健康指数：★★★☆☆饮食不注意的话，会出现腹泻等小疾病，进食时要注意个人卫生和食物卫生。开运饮食：通过进食富含抗病因子的苹果，来提高身体的免疫力。
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张盛舒每周健康运势【2017.5.14-5.20】
张盛舒每周健康运势【2017.5.14-5.20】白羊座健康指数：★★☆☆☆运势较弱，身体常感不适。保持乐观积极的态度才能使身心健康、愉快。开运饮食：大白菜是你本周的开运食品。有消食下气、清热除烦、润
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张盛舒每周健康运势【2016.4.18-4.24】
张盛舒每周健康运势【2016.4.18-4.24】白羊座健康指数：★★☆☆☆饮食不规律会引起肠胃疼痛，若不想经历痛苦就应注意按时吃饭，均衡营养。开运饮食：以平性食物为主，选择一些细软易于消化的食物，会
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科技紫微一周健康运势【2015.05.03-05.09】
科技紫微一周健康运势【2015.05.03-05.09】白羊座健康指数：★★★☆☆健康情况一般，睡眠和饮食都还正常，也使得你能在正常的精神状态下工作学习。开运饮食：哈密瓜味甘，性寒，具有疗饥、利便、益
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张盛舒每周健康运势【2015.10.25-10.31】
白羊座健康指数： ★★★★☆身体健康状况良好，易感受到他人的关心。只是要注意饮食卫生。开运饮食：百香果能开运。还能消除疲劳、助消化、提神醒酒、镇静安神。健身保健：练习健步器会带给你好运，能增强腿部肌群
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张盛舒每周健康运势【2016.1.17-1.23】
张盛舒每周健康运势【2016.1.17-1.23】白羊座健康指数：★★★☆☆身体健康状况良好，能善待自己。只是要注意口腔卫生及牙齿的保健。开运饮食：花椰菜能为你开运。花椰菜能清热、利尿、改善视力，强化
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张盛舒：十二星座一周健康指数【05.03-05.09】
张盛舒：十二星座一周健康指数【05.03-05.09】白羊座健康指数： ★★★☆☆健康情况一般，睡眠和饮食都还正常，也使得你能在正常的精神状态下工作学习。开运饮食：哈密瓜味甘，性寒，具有疗饥、利便、益
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【张盛舒每周健康运势2015.12.13-12.19】
【张盛舒每周健康运势2015.12.13-12.19】白羊座健康指数：★★☆☆☆本周你逞强好胜的一面突显，这样很容易让自己的身心也变得疲惫。开运饮食：本周在饮食上要注意能量的加强，蓝莓含大量的抗氧化物
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张盛舒每周健康运势【2015.11.01-11.07】
白羊座健康指数：★☆☆☆☆工作压力较大，容易感到压抑郁闷，压力过大时应该及时宣泄排解出来。开运饮食：小米粥富含B族维生素，可以帮助平衡情绪、松弛神经，适合作为食品解压剂。健身保健：闲暇之时不妨将家中无
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适合双鱼座的健康饮食方式
双鱼座梦想着完美，但是找到一个完美无缺的饮食方案很难，而要坚持下去就更难了。有时候你情感过剩，所以饮食的限制对你来说很难遵守。所以少吃和多吃对你来说都是问题。在日常生活中尝试跳舞、瑜伽和冥想，这些都有
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适合射手座的健康饮食方式
射手座喜欢设定目标，但是一定没有立竿见影就会失去信心。你会乐观地投入新的饮食计划中。但是，节制对你来说是个问题，因为你很容易暴饮暴食。每周基本的饮食要进行实际的规划，并且要配合一定的锻炼。建议：奶油、