张盛舒每周健康运势【2017.4.9-4.15】

张盛舒每周健康运势【2017.4.9-4.15】

　　白羊座
　　健康指数：★★★★☆
　　身体状况良好，不过要注意勤通风、勤洗手，以防流感入侵。
　　开运饮食：
　　本周猕猴桃、葡萄是你的开运食品，能起到滋养美肤的作用。
　　健身保健：
　　去健身房跳健美操，不仅能保持体形，还可增强体质。
　　健康休闲：
　　有空不妨与长辈下下象棋，调节神经，益脑健脑。

　　金牛座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　本周你情绪低落，心中容易产生郁结，应该放宽心，多注意保养。
　　开运饮食：
　　黄耳炖鲜奶能为你开运，还有清心安神、滋润肌肤的功效。
　　健身保健：
　　周末去跳跳草裙舞，抛开烦恼，在扭动中释放你的情感。
　　健康休闲：
　　有空的时不妨去沙滩漫步，享受细沙按摩脚底的美妙感觉。

　　双子座
　　健康指数：★☆☆☆☆
　　心绪烦乱，甚至喜欢压制着，小心引起生理调节失常，要学会调节、放松心情。
　　开运饮食：
　　巧克力有增强身体能量的作用，同时也能缓解你烦乱的情绪。
　　健身保健：
　　每天练半小时的平衡操，可以让心情平静下来，还能发达小脑。
　　健康休闲：
　　在家多看一些娱乐、充满趣味的电视节目，可改善你的情绪。