张盛舒每周健康运势【2017.1.8-1.14】

张盛舒每周健康运势【2017.1.7-1.14】

　　白羊座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　本周你的情绪起伏较大，注意不要暴饮暴食，小心肠胃不适噢！
　　开运饮食：
　　多吃菠萝，西红柿等水果，能够促进消化。
　　健身保健：
　　到健身房练练平衡操，能够有效的帮助你调控情绪。
　　健康休闲：
　　假日不妨去体验漂流，会有惊险刺激的独特感受。

　　金牛座
　　健康指数：★★★★☆
　　本周你精神饱满、容光焕发，只是偶尔会有便秘的烦恼，要多吃水果，补充水分和维生素。
　　开运饮食：
　　香瓜、梨瓜有生津止渴的功效，能够防治便秘。
　　健身保健：
　　周末去练练舍宾，不仅能够塑造体形，还可加强气质。
　　健康休闲：
　　与恋人去公园荡秋千，增进彼此感情。

　　双子座
　　健康指数：★★★★★
　　心情愉快，与周围的人互动良好，身体健康。作息有规划，适量运动，增强体质。
　　开运饮食：
　　咸柠檬薏米汤是你本周的开运饮食，此汤有去湿、醒胃、助消化的功效。
　　健身保健：
　　练习平衡操能给你还来好运，能很好地调控情绪，让你处于心境平和的状态。
　　健康休闲：
　　开车兜风会有好心情。既可以观赏沿途风景，也可以随心所欲地飙车。